百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Yami's Handmade
182 食譜 9,321 粉絲

糖醋彩椒雞柳

糖醋彩椒雞柳

描述

醃過並煎香的雞柳,與蔬菜、糖醋醬的搭配酸甜美味,非常下飯,利用 SOUSV pot 舒肥萬用鍋 的不沾鍋內鍋煎炒,肉類不怕沾,方便好清潔!
--
歡迎追蹤 Yami ,陪你一起輕鬆做料理 😉
https://yamishandmade.com/

314 說讚 7 一起做

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

醃料
糖醋醬

步驟

  • 製作糖醋彩椒雞柳的所有食材,雞里肌肉切柳、紅黃甜椒切粗絲、洋蔥切小塊、蒜頭切末、蔥切段

    製作糖醋彩椒雞柳的所有食材,雞里肌肉切柳、紅黃甜椒切粗絲、洋蔥切小塊、頭切末、切段

  • 將雞柳加入醃料抓醃,靜置 10 分鐘

    將雞柳加入醃料抓醃,靜置 10 分鐘

  • 將白醋、糖、醬油、水混和均勻成醬汁備用

    將白醋、糖、醬油、水混和均勻成醬汁備用

  • 打開 SOUSV pot 舒肥萬用鍋 鍋蓋,【模式】選擇【煎炒模式】,【溫度】設定【大火】,【時間】不需更動,按下【START 開始】預熱內鍋

    打開 SOUSV pot 舒肥萬用鍋 鍋蓋,【模式】選擇【煎炒模式】,【溫度】設定【大火】,【時間】不需更動,按下【START 開始】預熱內鍋

  • 內鍋中加入一大匙油,放入醃好的雞柳,不需翻動,煎至雞柳邊緣開始變白

    內鍋中加入一大匙油,放入醃好的雞柳,不需翻動,煎至雞柳邊緣開始變白

  • 翻面煎至兩面金黃後盛起備用,煎炒過程中建議用木製或耐熱矽膠鍋鏟,避免刮傷內鍋的不沾塗層

    翻面煎至兩面金黃後盛起備用,煎炒過程中建議用木製或耐熱矽膠鍋鏟,避免刮傷內鍋的不沾塗層

  • 利用鍋中剩餘的油炒香蒜末、蔥白、洋蔥

    利用鍋中剩餘的油炒香末、白、洋蔥

  • 放入紅甜椒與黃甜椒拌炒

    放入紅甜椒與黃甜椒拌炒

  • 再放入雞柳拌炒

    再放入雞柳拌炒

  • 將食材撥到旁邊,先放入番茄醬炒一下

    將食材撥到旁邊,先放入番茄醬炒一下

  • 再將番茄醬與食材拌勻

    再將番茄醬與食材拌勻

  • 加入醬汁拌勻

    加入醬汁拌勻

  • 持續拌炒直到醬汁收乾至喜歡的稠度,加入蔥綠、香油拌勻,即可盛起裝盤,再長按【取消】2 秒結束煎炒行程

    持續拌炒直到醬汁收乾至喜歡的稠度,加入綠、香油拌勻,即可盛起裝盤,再長按【取消】2 秒結束煎炒行程

  • 糖醋彩椒雞柳完成!

    糖醋彩椒雞柳完成!

小撇步

超好用的 SOUSV pot 舒肥萬⽤鍋 愛料理獨家販售中:
https://lihi1.cc/NrbxJ

2.6 萬 瀏覽
avatar
Yami's Handmade 182 食譜 9,321 粉絲

喜歡嘗試各種好吃的食譜,再拍成美美的照片。 歡迎追蹤 Yami ,陪你一起輕鬆做料理 😉

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 麻婆豆腐 糖葫蘆 三杯雞 蒸蛋 杏鮑菇 茄子 番茄 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 滷肉 涼拌小黃瓜 早餐 小黃瓜 金針菇 地瓜 豆腐 炒麵 打拋豬 雞湯 四季豆 馬鈴薯 湯麵 菠菜 低脂高蛋白 竹筍 排骨 雞蛋豆腐 炒飯 雞胸肉 家常菜 瓜仔肉 台式泡菜 雞肉 高麗菜飯 娃娃菜 義大利麵 玉米濃湯 白菜滷 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 酸辣湯 櫛瓜 花椰菜 餅乾 高麗菜 南瓜 鮭魚