【緊張的】簡易蔥爆牛肉（無蒜無辣椒）

早餐 四季豆 湯 高麗菜飯 香菇雞湯 竹筍 杏鮑菇 豆腐 高麗菜 雞蛋豆腐 粽子 番茄 低脂高蛋白 糖醋排骨 台式泡菜 滷肉 瓜仔肉 炒麵 地瓜 雞湯 南瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 打拋豬 麻婆豆腐 糖葫蘆 茄子 娃娃菜 酸辣湯 炒飯 三杯雞 餅乾 番茄炒蛋 雞肉 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 小黃瓜 排骨 金針菇 花椰菜 玉米濃湯 鮭魚 家常菜 菠菜 白菜滷 馬鈴薯 義大利麵 湯麵 櫛瓜