Take a bread!創意三明治、麵包早餐 海鮮青蔬拌土司

描述
如果早上要上班,又不想每天都吃外賣三明治,做早餐當然是越快越好。所有材料只要前一天晚上花十分鐘準備,從下鍋到起鍋最多也只要十分鐘就能完成。營養滿分又美味低熱量,分享給雖然忙碌,也重視健康的朋友~
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
如果早上要上班,又不想每天都吃外賣三明治,做早餐當然是越快越好。所有材料只要前一天晚上花十分鐘準備,從下鍋到起鍋最多也只要十分鐘就能完成。營養滿分又美味低熱量,分享給雖然忙碌,也重視健康的朋友~
一起做,上傳照片鼓勵作者
雞胸肉 地瓜 番茄 杏鮑菇 麻婆豆腐 玉米濃湯 香菇雞湯 炒麵 糖葫蘆 排骨 雞肉 番茄炒蛋 娃娃菜 竹筍 四季豆 滷肉 台式泡菜 家常菜 低脂高蛋白 南瓜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 櫛瓜 茄子 菠菜 豆腐 餅乾 糖醋排骨 酸辣湯 雞湯 金針菇 湯麵 粽子 打拋豬 炒飯 湯 早餐 高麗菜 瓜仔肉 花椰菜 馬鈴薯 三杯雞 義大利麵 白菜滷 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 鮭魚 蒸蛋