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Nancy Kang
1 食譜 5 粉絲

塔香雞肉

塔香雞肉

描述

自製低卡的雞肉,加入豆皮增加植物性蛋白質!

19 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將雞胸肉用乾鍋加少許油煎到兩面上色,加入豆皮、醬油20毫升、米酒少許、糖1小湯匙🥄拌炒,水300毫升加入蓋鍋燉煮約15分鐘,最後加入九層塔拌勻!

小撇步

雞肉煎兩面上色、豆皮泡軟

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