彩紋雞茸
描述
雞里肌肉的蛋白質非常豐富，幾乎沒有脂肪，不論是炸的、炒的，烤的或是做成沙拉料理都很好吃，不但口味清淡而且容易消化，低卡路里與高蛋白的特性，用來作為現代人的減肥食材效果也很好，剁成泥狀配合不同造型來料理，既好吃又好看。
- 已參加：全聯料理爭霸戰
份量
3
人份
時間
45
分鐘
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沛沛
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