水果盅

Name: 水果盅 by 腎臟病防治基金會-豐腎食堂
Yield: 1
Ingredients: 蘋果 1/3顆; 柳丁 1/3顆; 葡萄 4顆

描述

此道料理的營養成分
熱量　 59 kcal
蛋白質　1 g
脂質　　0 g
醣類　　15 g
鈉　　　4 mg
磷　　　17 mg
鉀　　　144 mg

🔔營養小叮嚀
•水果設計為1份，也可以選擇喜歡的種類吃。
•1份水果量(採購量)
=富士蘋果145 g(1小顆)
=柳丁170 g(1小顆)
=葡萄105 g(13顆)

1 說讚

份量

1 人份

食材

蘋果

1/3顆
柳丁

1/3顆
葡萄

4顆

步驟

食材洗淨，柳丁去皮切小塊、蘋果去芯後切小塊，與葡萄一起放入容器即可。

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2020/06/20 發表

腎臟病防治基金會-豐腎食堂 62 食譜 366 粉絲

腎臟病防治基金會於2016年正式成立腎食堂，希望能夠成為腎友端與醫院端的溝通橋樑，將衛教資訊轉換為更易懂、更易執行的內容，讓腎友能夠朝著正確的疾病控制方向來努力，才不會到處碰壁，最終將疾病控制拋諸腦後。除了基本的衛教資訊以外，也致力於開發適合慢性腎臟病腎友的食譜以及舉辦投稿比賽，透過全台營養師的創意及巧思，研發出適合甚有而且又不失美味的低蛋白料理。

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