營養師的筆記本
69
食譜
393
粉絲
「一餐怎樣算均衡？」 「糖尿病、腎臟病怎麼吃？」 「癌症治療時吃不下但又要營養足夠怎麼辦？」 「小家庭無後援，又想煮給孩子吃，怎麼辦？」 其實，營養師也不是天生會料理，我們可以一起學習，互相分享，讓料理、用餐是愉快的喔！ —閱讀說明— 👉愛料理：食譜製作筆記 👉臉書：食譜應用/臨床情境舉例 👉IG：日常餐桌/閱讀分享
繼續閱讀
也可以試試看
有 5 個一起做
更多
楊小頭 作者營養師的筆記本
大家都在查
滷肉 玉米濃湯 打拋豬 早餐 高麗菜 低脂高蛋白 台式泡菜 香菇雞湯 竹筍 湯 炒飯 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 四季豆 排骨 義大利麵 地瓜 豆腐 花椰菜 茄子 小黃瓜 南瓜 粽子 湯麵 櫛瓜 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞湯 鮭魚 蒸蛋 三杯雞 瓜仔肉 白菜滷 菠菜 番茄炒蛋 番茄 糖葫蘆 馬鈴薯 雞肉 麻婆豆腐 餅乾 雞胸肉 金針菇 糖醋排骨 家常菜 炒麵 酸辣湯