♥顛覆傳統 【地瓜咖哩】
描述
誰說咖哩只能用馬鈴薯？
用地瓜下去煮，反而更香甜
而且地瓜是高纖食物，幫助身體代謝
美味又健康～而且口感不差！
就跟馬鈴薯一樣綿密！一點也不遜色
金ㄟ賀甲(>_<)～♥
![請先將[蔬果類]全部切成塊狀
火腿和洋蔥切丁備用](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/121598/618a81ccf5735336.jpg)
![再把剩下的[蔬果類]丟下去炒一下
加入水](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/121600/c4baa9263f06f2b3.jpg)
![水快煮滾時就可以把咖哩塊丟下去熬煮
煮到[蔬果類]軟爛即可^^~](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/121601/7787cb950b77bc94.jpg)
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