黃花芥藍蝦仁
描述
鮮採的芥藍菜清炒+蒜香蝦仁，簡單快速每位上菜!
歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog/post/132778535
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步驟
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從播種~育苗~移植~成長......開花結果~留種 https://~youtu.be/wKvQlyOO94c
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鮮採的蔬菜清洗溧乾切小段，鍋中放油+蒜片再放蝦仁變色即盛起備用。 鍋中再加點油炒青菜置入少許水蓋上鍋蓋悶煮一下+蝦仁後再蓋上鍋蓋30秒，開蓋灑鹽即可。
