韓式補氣紅豆粥

Name: 韓式補氣紅豆粥 by Annix Chang
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 紅豆 1/2杯; 白米 1/2杯; 紅棗 5顆; 紅糖 15g; 鹽 3g

29 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

紅豆

1/2杯
白米

1/2杯
紅棗

5顆
紅糖

15g
鹽

3g

步驟

［備料］紅豆前一晚先洗淨泡水
1. 紅豆倒入鍋中先煮至軟化 2. 再將第一次水倒掉(因水有苦味不能用) 3. 再放入第二次水煮25-30分鐘至軟，再次過濾(水留著) 4. 將軟化的紅豆倒入料理機打碎(可不用打成泥，保留顆粒狀更好吃)後取出備用
1. 用同一鍋放入少許的熱水及煮紅豆的水， 2. 加入白米（因為給寶寶吃，所以用白米代替糯米）並加入打碎的紅豆及紅棗
煮至白米成粥狀，最後放入鹽巴及糖(可依個人口味做調整)，攪拌均勻後即可上桌。

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2020/01/02 發表

Annix Chang 26 食譜 234 粉絲

一打二雙胞胎媽咪，為了雙妞吃的健康及開心，每天燒腦調配的寶寶餐點，希望大家會喜歡～雙妞目前2Y3M，滿2歲無痛戒奶成功，目前四餐（包含下午茶點心）皆與大人一同進食！ 📍雙妞粉絲團： https://www.facebook.com/twinszoejoy/ 📍雙妞 instagram: https://www.instagram.com/twins.zoe.joy 歡迎一起關注我們～

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