蕃茄雞肉燉白菜
描述
蕃茄所含的茄紅素，有很強的抗氧化功效，可以有效防止自由基，而且還能燃燒脂肪。
而白菜水份高熱量低，含有豐富的维生素C及粗纖維。
今天就來分享這一道營養滿滿的料理
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歡迎加入我的facebook社團「媽咪愛料理」 https://www.facebook.com/groups/2237170182997381/?ref=share 廚藝不精的我，希望能和大家互相交流 一起分享，共同學習。 跟親愛的家人朋友一起用餐，為他們做料理， 是最單純的愉悅，也是最簡單的幸福！
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zhi 作者不餓家的餐桌
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