百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Cream kitchen
57 食譜 281 粉絲

金莎野菇 低碳生酮

金莎野菇 低碳生酮

描述

就算控制飲食在低碳生酮
還是可以煮一碗蒟蒻晶米
炒一盤金莎野菇
就超滿足了 🔥🔥

153 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 切蔥花、鹹蛋白蛋黃分開,並切散,蛋黃壓扁,蒜頭切末,香菇切一半

    花、鹹蛋白蛋黃分開,並切散,蛋黃壓扁,頭切末,香菇切一半

  • 蒜頭辣椒下鍋爆香,再加入壓扁的蛋黃炒至有點泡泡,再加入香菇炒軟

    辣椒下鍋爆香,再加入壓扁的蛋黃炒至有點泡泡,再加入香菇炒軟

  • 香菇炒軟後再加入蔥花及蛋白末,炒均勻即可上桌! 簡單美味料理就出爐啦~

    香菇炒軟後再加入花及蛋白末,炒均勻即可上桌! 簡單美味料理就出爐啦~

4,692 瀏覽
avatar
Cream kitchen 57 食譜 281 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

豆腐 家常菜 台式泡菜 餅乾 蒸蛋 娃娃菜 馬鈴薯 番茄 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 打拋豬 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 金針菇 竹筍 菠菜 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 炒飯 湯麵 白菜滷 小黃瓜 高麗菜 馬鈴薯燉肉 排骨 早餐 糖葫蘆 花椰菜 鮭魚 雞胸肉 四季豆 雞湯 地瓜 玉米濃湯 酸辣湯 滷肉 三杯雞 香菇雞湯 炒麵 櫛瓜 義大利麵 糖醋排骨 南瓜 茄子 麻婆豆腐 粽子 杏鮑菇 雞肉