百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ching
1,750 食譜 2,756 粉絲

【好菇道營養料理】菇雞菇雞yummy飯

【好菇道營養料理】菇雞菇雞yummy飯

描述

簡單煮就能健康吃,懶人料理的作法,一鍋就能到位的美味,豐富的膳食纖和多醣體,加上雞肉的蛋白質和白米飯的澱粉,哇!菇雞菇雞yummy飯一碗就能吃到健康和美味。

21 說讚

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 準備好食材,我們來煮一鍋菇雞菇雞yummy飯,滿足挑食的小朋友吧~

    準備好食材,我們來煮一鍋菇雞菇雞yummy飯,滿足挑食的小朋友吧~

  • 將三碗白米淘洗乾淨,放入等量的水。

    將三碗白米淘洗乾淨,放入等量的水。

  • 加熱平底鍋,倒入以小火麻油加溫,薑洗淨先切成片,再切成薑絲,放入鍋中爆香。

    加熱平底鍋,倒入以小火麻油加溫,洗淨先切成片,再切成絲,放入鍋中爆香。

  • 雞腿去骨,切適口大小,放入鍋中一起拌炒。

    雞腿去骨,切適口大小,放入鍋中一起拌炒。

  • 鴻喜菇打開包裝,切去根部,撕小塊,放入鍋中一起拌炒。

    鴻喜菇打開包裝,切去根部,撕小塊,放入鍋中一起拌炒。

  • 加入鹽巴調味。

    加入鹽巴調味。

  • 將炒好的食材倒入電子鍋內,蓋上飯鍋蓋,按下開關依照一般程序煮飯,等開關跳起來就完成啦。

    將炒好的食材倒入電子鍋內,蓋上飯鍋蓋,按下開關依照一般程序煮飯,等開關跳起來就完成啦。

  • 開動嘍~

    開動嘍~

小撇步

快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/
1.https://www.one-u-ytr.tk/users/ching39/recipes
2.ching的幸運草工作室粉絲團https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

1,392 瀏覽
avatar
ching 1,750 食譜 2,756 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

涼拌小黃瓜 家常菜 竹筍 金針菇 滷肉 小黃瓜 湯麵 高麗菜 蕃茄燉牛肉 菠菜 早餐 茄子 馬鈴薯 番茄 香菇雞湯 麻婆豆腐 地瓜 炒麵 雞胸肉 花椰菜 義大利麵 玉米濃湯 杏鮑菇 低脂高蛋白 豆腐 雞湯 炒飯 排骨 白菜滷 瓜仔肉 三杯雞 雞肉 高麗菜飯 台式泡菜 糖醋排骨 雞蛋豆腐 打拋豬 蒸蛋 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 四季豆 糖葫蘆 娃娃菜 粽子 櫛瓜 番茄炒蛋 南瓜 餅乾 鮭魚