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![[Serena 上菜] 奶油烤蔬菜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/29762/95c30ec79539ae82.jpg)
想不到要煮什麼時, 想到可以運用奶油烤白菜的方式把冰箱裡的蔬菜給煮完, 沒想到意外的美味, 比起奶油烤白菜有另外一番風味。
把蔬菜切塊洗淨,火腿也切成碎片
起油鍋, 把火腿放進去爆香, 再把蔬菜和雞湯放進去炒軟後即可起鍋再瀝乾。
炒麵糊。 把奶油放進去原鍋裡炒, 再把麵粉入鍋炒, 最後再把放涼的雞湯和濃縮奶一起入鍋炒, 重點是要炒成麵糊狀！ 不要太心急, 不然會變成麵疙瘩！
把炒好的麵糊和蔬菜 攪拌後放在烤盤上,用200度烤大約15到20分鐘, 烤到烤盤旁邊呈現金黃色後就可以囉！
小撇步
＊可以烤更久更焦, 不過我喜歡這樣子吃！
＊也可以撒起司在上面烤會更好吃～～
正職是專業留學代辦顧問&雅思老師 同時也是愛下廚的健康管理師 熱愛食物攝影, 喜歡在廚房裡摸來摸去, 持有中餐和西餐丙級證照, 還同時擁有許多國內外營養專業證照。 想在這裡和大家分享所有營養又美味的食物！ 對我而言, 吃得健康又開心才是最重要的事。
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