開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
炎熱的夏天
廚房就像蒸氣室一樣
每次做菜
就像快被蒸熟了一樣
盡量分享短時間能烹煮完成的料理
讓大家在炎熱的天氣
也可以自己烹主健康的料理
有一些營養成分介紹在Blog裡面
有興趣務必點進去看看!
Blog：http://jane90507.pixnet.net/blog
FB：安柏的舒適圈
IG：jane90507
喜歡烹飪，一起交流分享食譜📖。家中有兩隻毛小孩🐶，也會分享一些飼養寵物的心得，與一些必備知識。 IG：jane90507 For business inquiries：[email protected]
繼續閱讀
櫛瓜 香菇雞湯 粽子 麻婆豆腐 台式泡菜 低脂高蛋白 雞湯 四季豆 糖葫蘆 小黃瓜 涼拌小黃瓜 鮭魚 三杯雞 滷肉 打拋豬 雞肉 瓜仔肉 雞胸肉 花椰菜 湯 番茄 豆腐 菠菜 家常菜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 娃娃菜 早餐 炒麵 白菜滷 高麗菜飯 杏鮑菇 番茄炒蛋 湯麵 茄子 馬鈴薯燉肉 地瓜 高麗菜 南瓜 竹筍 金針菇 糖醋排骨 酸辣湯 排骨 蒸蛋 炒飯 雞蛋豆腐 玉米濃湯 義大利麵 餅乾
