菇菇麻油雞肉飯
描述
菇菇🍄麻油雞肉飯
是我自己很愛吃的料理，
自從玉米筍和各種菇類出現後，
多添加進去，可以吃到更多營養喔！
純正的麻油對人體很好，
長期適量吃，
可以抗自由基、降低三高，
如果天涼開始咳嗽，也是有不錯的效果。
我阿母都請朋友在老家（將軍區）買芝麻，
然後送去另一個朋友家古法壓榨黑芝麻油，
天然的麻油味道，聞起來很舒服！
份量
4
人份
時間
20
分鐘
