百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
健康美味料理
34 食譜 140 粉絲

自製蜆精

自製蜆精

描述

增強體力補氣護肝🥣

72 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 清水不需加鹽泡20分鐘左右讓沙吐的更乾淨

    清水不需加鹽泡20分鐘左右讓沙吐的更乾淨

  • 取一鍋子 中間倒放一個碗公 把蜆跟拍過的蒜頭倒下去 電鍋外放一杯水

    取一鍋子 中間倒放一個碗公 把蜆跟拍過的頭倒下去 電鍋外放一杯水

  • 電鍋跳起來之後用湯匙把蜆撥掉

    電鍋跳起來之後用湯匙把蜆撥掉

  • 完成✅

    完成✅

小撇步

市場賣的蜆一斤85元 我直接買100元 做起來大概一碗 以此類推
如果想要蒜頭味重一點可以多加

4,091 瀏覽
avatar
健康美味料理 34 食譜 140 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 四季豆 雞胸肉 地瓜 早餐 高麗菜飯 蒸蛋 瓜仔肉 番茄炒蛋 排骨 糖葫蘆 花椰菜 義大利麵 粽子 糖醋排骨 台式泡菜 雞湯 雞蛋豆腐 餅乾 湯麵 涼拌小黃瓜 茄子 酸辣湯 番茄 櫛瓜 竹筍 炒麵 金針菇 三杯雞 滷肉 豆腐 家常菜 白菜滷 玉米濃湯 香菇雞湯 低脂高蛋白 馬鈴薯 高麗菜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 炒飯 雞肉 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 娃娃菜 南瓜 打拋豬 小黃瓜 菠菜