百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
溫溫食堂
22 食譜 96 粉絲

豆包炒肉絲~營養又健康

豆包炒肉絲~營養又健康

描述

生豆包是一個營養價值高的食物,蛋白質非常豐富,今天就來做一道好吃又營養的便當菜吧!

165 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

醃料
調味料

步驟

  • 材料切成4公分長段備用

    材料切成4公分長段備用

  • 醃料調製好放入肉絲醃10分鐘

    醃料調製好放入肉絲醃10分鐘

  • 起ㄧ油鍋將肉絲炒至上色撈起

    起ㄧ油鍋將肉絲炒至上色撈起

  • 同鍋放入蔥段,芹菜段,蒜末爆香
嗜辣者可一同加入辣椒絲炒

    同鍋放入段,芹菜段,末爆香 嗜辣者可一同加入辣椒絲炒

  • 放入生豆包炒勻後,放入米酒蠔油調味

    放入生豆包炒勻後,放入米酒蠔油調味

  • 再加入肉絲拌炒,起鍋前加入無糖豆漿即可

    再加入肉絲拌炒,起鍋前加入無糖豆漿即可

小撇步

這道料理使用無糖豆漿,使食材更入味,沒有也沒關係。
肉絲不用炒太熟因為後面還要炒,變色即可。

2.4 萬 瀏覽
avatar
溫溫食堂 22 食譜 96 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 餅乾 糖葫蘆 馬鈴薯 打拋豬 炒麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 家常菜 四季豆 滷肉 高麗菜 台式泡菜 番茄 炒飯 低脂高蛋白 排骨 杏鮑菇 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 菠菜 瓜仔肉 竹筍 義大利麵 高麗菜飯 三杯雞 玉米濃湯 南瓜 糖醋排骨 鮭魚 酸辣湯 雞蛋豆腐 櫛瓜 豆腐 花椰菜 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 雞湯 娃娃菜 白菜滷 雞肉 粽子 小黃瓜 雞胸肉 香菇雞湯 茄子 湯麵 地瓜