百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
良丞橘時
30 食譜 77 粉絲

烤雞里肌

烤雞里肌

描述

烤箱懶人料理

80 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將雞里肌肉,放至碗中加入醬油,蒜頭以及辣椒,醃製調味。醃製6分鐘後,將雞里肌肉放入烤盤,準備進烤箱。

    將雞里肌肉,放至碗中加入醬油,頭以及辣椒,醃製調味。醃製6分鐘後,將雞里肌肉放入烤盤,準備進烤箱。

  • 烤箱設定上下火200度,將烤盤放入,烤8分鐘。即可完成料理。

    烤箱設定上下火200度,將烤盤放入,烤8分鐘。即可完成料理。

  • 從烤箱拿出後,可以適量撒上胡椒粉調味。

    從烤箱拿出後,可以適量撒上胡椒粉調味。

小撇步

醬油可以換成烤肉醬。

2.2 萬 瀏覽
avatar
良丞橘時 30 食譜 77 粉絲

料理可以帶給人滿足感和幸福感 料理不難,一起完成好吃的料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 粽子 南瓜 雞湯 白菜滷 金針菇 蒸蛋 滷肉 櫛瓜 三杯雞 打拋豬 雞蛋豆腐 餅乾 家常菜 炒麵 高麗菜 香菇雞湯 雞胸肉 台式泡菜 茄子 雞肉 湯麵 酸辣湯 菠菜 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 炒飯 涼拌小黃瓜 鮭魚 糖醋排骨 豆腐 番茄炒蛋 番茄 麻婆豆腐 義大利麵 馬鈴薯 排骨 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 花椰菜 娃娃菜 地瓜 竹筍 糖葫蘆 早餐 低脂高蛋白 小黃瓜 高麗菜飯 玉米濃湯