高蛋白「薑黃雞吞地瓜」370卡
描述
乾煎雞腿真的好好吃
這次換薑黃粉來醃漬一樣好吃
開始覺得外面的雞腿排完全不夠看了
（驕傲的揚起下巴）
⚠️小編有意志力不吃皮，那你們呢？
（只是偶爾會偷咬一小片）
此食譜熱量370卡
⚠️此熱量係指去皮去骨雞腿肉
🙏料理時帶皮，食用時要有意志力不吃皮啊！
蛋白質40克
碳水35克
脂肪9克
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