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Popo小日子

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寶寶副食品「木瓜泥」幫助消化 ♪

寶寶副食品「木瓜泥」幫助消化 ♪

描述

木瓜有木瓜酵素能夠幫助消化以及吸收蛋白質，含有豐富的胡蘿蔔素及維生素C，不過吃太多膚色會變黃黃的喔!!!富含水溶性膳食纖維，促進腸道蠕道^^
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig

43 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

熱量

食材

木瓜

1條

步驟

這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將木瓜去皮去籽切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。
味道濃郁「木瓜泥」♪
木瓜中富含維生素A、C、水溶性纖維、果膠以及最特別的木瓜酵素，這些營養成份對眼睛發育及消化道功能都很有幫助喔 ❤

小撇步

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2017/09/11 發表

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