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Beth
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蘋果燕麥粥 - 早餐

蘋果燕麥粥 - 早餐

描述

燕麥簡單烹煮,加入蘋果、堅果,不再平凡無味,好吃營養兼顧。

271 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 鍋中加入燕麥、水,小火煮6-8分鐘至水分稍微收乾,中間要攪拌以免燒焦

    鍋中加入燕麥、水,小火煮6-8分鐘至水分稍微收乾,中間要攪拌以免燒焦

  • 將蘋果均分成4份,3份刨成絲,1份切片,將2份蘋果絲、肉桂粉、蜂蜜加入1拌勻

    蘋果均分成4份,3份刨成絲,1份切片,將2份蘋果絲、肉桂粉、蜂蜜加入1拌勻

  • 將2盛至碗中,加入剩下的蘋果絲、堅果、蘋果片

    將2盛至碗中,加入剩下的蘋果絲、堅果、蘋果

  • 從碗邊倒入少許鮮奶即可

    從碗邊倒入少許鮮奶即可

小撇步

蘋果可以換成香蕉、奇異果或是莓果。

歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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Beth 650 食譜 2,192 粉絲

喜歡做料理, 希望不用出國也可以自己做出世界各地的美食 歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛 https://m.facebook.com/profile.php?v=timeline&id=1421638084809187&_rdr

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留言

共 1 則
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  • 牛牛
    牛牛

    請問燕麥要買哪種☺️謝謝

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