百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小試身手食堂🍱
7 食譜 12 粉絲

快炒白蘆筍

快炒白蘆筍

描述

蘆筍一年三收,3∼6月產量較多、有豐富的膳食纖維跟氨基酸,家中少不了這道甘甜多汁的家常料理噢。

59 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

辛香料
調味料

步驟

  • 1蘆筍削皮切段備用
2五花肉切薄片
3蒜頭拍扁切碎
4蛤蜊洗淨
5枸杞洗淨

    1蘆筍削皮切段備用 2五花肉切薄片 3頭拍扁切碎 4蛤蜊洗淨 5枸杞洗淨

  • 蒜頭爆香

    頭爆香

  • 加入五花肉炒至金黃

    加入五花肉炒至金黃

  • 蛤蜊與蘆筍加入拌炒
加水淹過食材開大火煮滾,下調味料轉中小火悶5分鐘。

    蛤蜊與蘆筍加入拌炒 加水淹過食材開大火煮滾,下調味料轉中小火悶5分鐘。

  • 待蘆筍軟爛後加入枸杞即可。

    蘆筍軟爛後加入枸杞即可。

1.1 萬 瀏覽
avatar
小試身手食堂🍱 7 食譜 12 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 馬鈴薯 酸辣湯 番茄 玉米濃湯 粽子 雞胸肉 白菜滷 南瓜 櫛瓜 高麗菜 糖葫蘆 四季豆 家常菜 馬鈴薯燉肉 義大利麵 台式泡菜 小黃瓜 竹筍 雞湯 低脂高蛋白 炒飯 打拋豬 瓜仔肉 娃娃菜 番茄炒蛋 排骨 蒸蛋 糖醋排骨 麻婆豆腐 鮭魚 涼拌小黃瓜 花椰菜 金針菇 豆腐 蕃茄燉牛肉 湯麵 高麗菜飯 雞蛋豆腐 雞肉 早餐 地瓜 滷肉 餅乾 茄子 三杯雞 杏鮑菇 炒麵 香菇雞湯