低醣生酮✿自製柴魚醬油 簡單容易上手
描述
有在生酮的人就使用代糖，沒有的用一般砂糖即可。
---
如果你想看更仔細的說明內容
歡迎到我的部落格唷
http://lulala987.blogspot.tw/2017/08/blog-post_83.html
份量
2
人份
時間
5
分鐘
步驟
-
醬油30ml
-
水180ML
-
這是代糖~（（生酮用）），一般飲食情況下使用砂糖即可
-
1包柴魚片
-
將醬油和水以及代糖放入鍋中，稍微攪拌，等到水滾之後，在放入柴魚片
-
約小火煮個3分鐘之後，熄火。然後浸泡約1小時～
-
過濾盛盤。
