和風豆腐雞肉排

描述
低卡料理
熱量:250卡
運用低脂雞絞肉及豆腐創造肉排的厚實感,再搭配甜甜的薑燒醬汁,讓想減重的捧友也能吃得很開心。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
低卡料理
熱量:250卡
運用低脂雞絞肉及豆腐創造肉排的厚實感,再搭配甜甜的薑燒醬汁,讓想減重的捧友也能吃得很開心。
一起做,上傳照片鼓勵作者
菠菜 炒飯 金針菇 鮭魚 杏鮑菇 地瓜 滷肉 香菇雞湯 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 茄子 麻婆豆腐 排骨 白菜滷 娃娃菜 餅乾 竹筍 四季豆 早餐 番茄 湯麵 雞蛋豆腐 花椰菜 高麗菜 玉米濃湯 義大利麵 三杯雞 糖葫蘆 家常菜 糖醋排骨 台式泡菜 雞湯 南瓜 高麗菜飯 雞肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 馬鈴薯 櫛瓜 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 番茄炒蛋 瓜仔肉 雞胸肉 粽子 炒麵 湯 豆腐 打拋豬