草菇炒蘆筍
描述
✮三步驟料理✮ ✮少油煙料理✮
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
蘆筍的熱量很低
但他有非常多的膳食纖維及營養唷
趕快來學習一下它的料理吧!
份量
2
人份
時間
10
分鐘
貳樓PT
14
食譜
9
粉絲
「貳樓PT」 一個中西合併的名字 是一個住在普通公寓二樓的4個朋友在下班時候，配合自己的愛好所創立的業餘空間! 希望像打工族群(Part time)一樣，在下班之後能做有興趣及擅長的事情! 網站上主要分為三個部分，美食、花藝、旅遊 目前網站還在不斷加強中 未來會一步步地呈現更好更多的東西給大家 https://www.facebook.com/2floorpt/
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
炒麵 湯 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 涼拌小黃瓜 三杯雞 番茄炒蛋 蒸蛋 炒飯 雞湯 花椰菜 高麗菜 餅乾 雞肉 雞胸肉 酸辣湯 杏鮑菇 白菜滷 菠菜 竹筍 玉米濃湯 早餐 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 打拋豬 馬鈴薯 麻婆豆腐 瓜仔肉 排骨 豆腐 雞蛋豆腐 高麗菜飯 番茄 台式泡菜 茄子 小黃瓜 鮭魚 義大利麵 低脂高蛋白 粽子 湯麵 糖葫蘆 地瓜 滷肉 四季豆 南瓜 糖醋排骨 金針菇 櫛瓜 家常菜