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咪寶媽
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南瓜馬鈴薯泥

南瓜馬鈴薯泥

描述

七個月副食品

62 說讚

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 將南瓜、馬鈴薯去皮、切薄片後,放置電鍋蒸熟。(外鍋一杯水)

    南瓜馬鈴薯去皮、切薄片後,放置電鍋蒸熟。(外鍋一杯水)

  • 蒸熟後加入1.5碗的蔬菜高湯,慢火熬煮。

    蒸熟後加入1.5碗的蔬菜高湯,慢火熬煮。

  • 需不停攪拌,等高湯被南瓜、馬鈴薯吸收後(呈稠狀)即可關火。

    需不停攪拌,等高湯被南瓜馬鈴薯吸收後(呈稠狀)即可關火。

  • 利用攪拌棒將南瓜、馬鈴薯打成泥狀(些許顆粒),即可放入製冰盒中,冷卻後放入冰箱。

    利用攪拌棒將南瓜馬鈴薯打成泥狀(些許顆粒),即可放入製冰盒中,冷卻後放入冰箱。

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