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富陽
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黑蒜美國板腱

黑蒜美國板腱

描述

板腱筋膜比較多,用黑蒜粉醃漬,增加肉的營養及風味,也使肉質更柔嫩。
❁❁❁ 黑蒜的營養與功效 影片:https://goo.gl/Jpfxib
❀❀❀ 歡迎認識富陽生技:www.foryounger.com

12 說讚

食材

步驟

  • 美國板腱去筋膜,切薄片,稍拍打使肉質柔嫩。

  • 粉與醬油膏、酒等調味料先調勻。

  • 將調勻醬汁倒入板腱,充分拌勻、約醃1小時以上。

  • 將板腱用平底鍋煎熟即可。

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富陽 27 食譜 10 粉絲

我們想為世界,留下更多美好。 我們將自然、天然的食材引入日常飲食與保健之中。我們針對現代人、文明病的部分著手,根據他們的需求去尋找、開發友善的產品。過程中恰巧做了很棒的產品,有助於降血脂、保護肝臟、增強體力。 http://foryounger.com/

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