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Lilly
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黑胡椒雞肉

黑胡椒雞肉

描述

鮮嫩多汁的雞腿肉搭配可預防膽固醇過高的洋蔥,是非常下飯的一道菜~輕輕鬆鬆就可上桌囉!!

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食材

醃料

步驟

  • 將雞肉洗淨切小塊用醃料抓醃一下,洋蔥切絲備用

  • 起油鍋,將洋蔥炒出香味後,倒入雞腿肉拌炒一下,先不要翻動讓雞肉可以煎熟,煎一下在拌炒一下…

  • 待雞肉熟後之後倒一點黑胡椒醬(約3/1碗)再拌炒均勻即可

小撇步

黑胡椒醬視個人口味去增減
因為小朋友愛吃玉米筍,所以我自己有加玉米筍下去一起炒,也很好吃…

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