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黑木耳秋葵豆腐磚

黑木耳秋葵豆腐磚

描述

料理秋葵的方式,大多汆燙冰鎮後淋上醬油膏,灑些柴魚片來增味,亦或拌些哇沙米來提升香氣,而這次分享的「黑木耳秋葵豆腐磚」,則是選用Q彈口感的黑木耳QQ圓來搭配帶有黏滑滋味的秋葵,並輔以柔嫩的芙蓉豆腐與香甜的金黃玉米粒,至於醬汁的選擇上,只要利用豆腐附贈的醬汁即可,整體吃來鹹香可口又兼具各種營養,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩,食慾不振時來上一盤,開胃又能顧胃。

76 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 準備黑木耳QQ圓、秋葵、芙蓉豆腐與玉米粒等食材。

    準備黑木耳QQ圓、秋葵、芙蓉豆腐與玉米粒等食材。

  • 以小刀切除秋葵上方的蒂頭及稜角邊緣,再先用鹽巴搓洗,用清水洗淨後,再放入加了少許鹽巴的滾水中,入鍋汆燙約2分鐘,撈起後泡冰水備用。

    以小刀切除秋葵上方的蒂頭及稜角邊緣,再先用鹽巴搓洗,用清水洗淨後,再放入加了少許鹽巴的滾水中,入鍋汆燙約2分鐘,撈起後泡冰水備用。

  • 將芙蓉豆腐自容器中取出,分切成小方塊狀後,堆疊在碗盤中。

    將芙蓉豆腐自容器中取出,分切成小方塊狀後,堆疊在碗盤中。

  • 將黑木耳QQ圓對切成半,秋葵分切成塊狀後,各別堆疊在芙蓉豆腐上。

    將黑木耳QQ圓對切成半,秋葵分切成塊狀後,各別堆疊在芙蓉豆腐上。

  • 將玉米粒隨意擺放在盤子上,淋上芙蓉豆腐附贈的醬汁與洋香菜葉。

    玉米粒隨意擺放在盤子上,淋上芙蓉豆腐附贈的醬汁與洋香菜葉。

  • 整體吃來鹹香可口,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩。

    整體吃來鹹香可口,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩。

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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