百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
簡單就好
176 食譜 975 粉絲

涼拌海帶根

涼拌海帶根

描述

超鹼性的食物,潤腸排便、減肥

414 說讚 3 一起做

份量

6 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將海帶根洗乾淨,煮12~15鍾,在煮的時間將配料全部加在一起,等海帶根軟了,全部拌在一起,想到就拌一下拌冷了在放入冰箱冰入味⋯

小撇步

*我做涼拌海帶根我都會一次做很多,可以放入冰箱吃兩三天。

*海帶根煮的時間可以自行調整,如果喜歡吃比較硬的就請縮短時間,我的時間是比較軟Q的

*那些配料也是大概我拿捏的,沒有一定的數據,可以自行在調整喔⋯^_^

2.1 萬 瀏覽
avatar
簡單就好 176 食譜 975 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 炒飯 蒸蛋 櫛瓜 酸辣湯 菠菜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 低脂高蛋白 杏鮑菇 馬鈴薯 豆腐 炒麵 義大利麵 小黃瓜 花椰菜 台式泡菜 白菜滷 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 餅乾 糖葫蘆 竹筍 家常菜 玉米濃湯 茄子 金針菇 雞湯 南瓜 打拋豬 高麗菜 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 粽子 鮭魚 番茄炒蛋 早餐 涼拌小黃瓜 滷肉 三杯雞 湯麵 四季豆 番茄 瓜仔肉 雞肉 娃娃菜 地瓜 排骨 雞胸肉