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夏天吃沙拉簡單又無負擔🌻🌻
藜麥 Quinoa，營養價值豐富，被稱為「super food」。除了碳水化合物外，所含的蛋白質比白米、薯仔、薏米及小米等多4倍，是蛋白質攝取的不錯來源🌱🌱
小撇步
不想歡香菜可以更換成其他蔬菜唷~
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