百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Ting
25 食譜 169 粉絲

[低GI飲食]自製優格

[低GI飲食]自製優格
255 說讚

食材

步驟

  • 電鍋外鍋放入約半杯米杯的水開關按下加熱

  • 找一乾淨的碗倒入優酪乳和鮮奶攪拌一下,用保鮮膜封住 電鍋跳起後,放入蒸架和碗按下保溫 蓋上蓋子時放支筷子讓蓋子不要密合 待8小時後即可取出放涼

小撇步

#比例是1:3(優酪乳:鮮奶),稍微偏酸,不敢吃這麼酸可以以1:6

6,912 瀏覽
avatar
Ting 25 食譜 169 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 櫛瓜 豆腐 金針菇 菠菜 三杯雞 打拋豬 娃娃菜 台式泡菜 湯麵 香菇雞湯 地瓜 麻婆豆腐 餅乾 粽子 家常菜 義大利麵 番茄 雞胸肉 竹筍 雞肉 杏鮑菇 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 南瓜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 滷肉 糖醋排骨 高麗菜 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 四季豆 玉米濃湯 花椰菜 排骨 糖葫蘆 炒麵 小黃瓜 炒飯 酸辣湯 馬鈴薯 茄子 鮭魚 低脂高蛋白 雞湯 早餐 番茄炒蛋 雞蛋豆腐