[士多啤梨藍莓Smoothie]
![[士多啤梨藍莓Smoothie]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/157635/939ddc68bea9253e.jpg)
描述
「Smoothie」為新一代的健康凍飲，，由鮮果及乳酪攪拌而成，奶昔般的香滑口感，兼具美味及豐富營養，在炎熱的夏天，喝一口Smoothie，定能令人無法忘懷。
想知道「戀上味覺」更多食譜與美食，可到我的Facebook專頁! !
https://www.facebook.com/cookpattern?ref=hl
份量
1
人份
時間
5
分鐘
步驟
-
準備好所有材料。
-
將所有材料放入攪拌杯內。
-
蓋上攪拌刀後，將杯子插入攪拌機上。
-
按下攪拌杯，開始攪拌約20秒即可。
小撇步
- 可按個人口味更改不同水果。
- 加入燕麥糠可增加飽肚感。
