赤小豆鱸魚湯

描述
有利於消水腫的藥膳湯,沒有很重的中藥味,湯頭很清甜,除了對經前消水腫有幫助,還可以增加產後泌乳喔!
份量
時間
步驟
小撇步
1.藥材都可以在中藥行買到。
2.赤小豆不是紅豆,不用像紅豆湯那樣一定要煮到豆子破。
3.要用電鍋煮的話就放入所有的材料,外鍋兩杯水,跳起來煮好再加鹽調味。
★歡迎光臨我的粉絲頁https://www.facebook.com/2016happy365/
部落格http://bear0630.pixnet.net/blog
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
有利於消水腫的藥膳湯,沒有很重的中藥味,湯頭很清甜,除了對經前消水腫有幫助,還可以增加產後泌乳喔!
小撇步
1.藥材都可以在中藥行買到。
2.赤小豆不是紅豆,不用像紅豆湯那樣一定要煮到豆子破。
3.要用電鍋煮的話就放入所有的材料,外鍋兩杯水,跳起來煮好再加鹽調味。
★歡迎光臨我的粉絲頁https://www.facebook.com/2016happy365/
部落格http://bear0630.pixnet.net/blog
餐桌上的家常料理,是我對家人滿滿的愛,它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子,也抒解了我工作上的壓力! 孩子想吃什麼,胖仙女盡量有求必應,自己動手做充滿樂趣,也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
花椰菜 鮭魚 雞胸肉 早餐 粽子 滷肉 台式泡菜 娃娃菜 雞蛋豆腐 湯 雞肉 糖醋排骨 四季豆 金針菇 番茄 打拋豬 高麗菜飯 櫛瓜 白菜滷 馬鈴薯 瓜仔肉 湯麵 三杯雞 高麗菜 麻婆豆腐 豆腐 家常菜 糖葫蘆 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 酸辣湯 菠菜 炒麵 蒸蛋 排骨 玉米濃湯 地瓜 茄子 竹筍 南瓜 小黃瓜 涼拌小黃瓜 炒飯 蕃茄燉牛肉 義大利麵 餅乾 低脂高蛋白 杏鮑菇 雞湯