寶寶版香蕉冰淇淋
描述
香蕉不只營養值很高，還能幫助腸胃消化，比起市售冰淇淋，沒有添加物安心許多，也能滿足幼兒想嘗試的好奇心。只要兩種材料，再簡化一點只要水果就可以完成。純天然沒有人工添加物，小寶寶也能放心吃。
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份量
1
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
將香蕉切約 0.5 公分薄片後用保鮮盒裝起來冷凍一晚。
-
隔天拿出來加入鮮奶用果汁機/調理機打成滑順的泥狀即可。打泥的時間越快越好，如果退冰了可以放回冷凍庫約 15 分鐘再食用。
小撇步
打的時候可以加一點點鮮奶增加濕潤度，不過如果鮮奶過多的話就會變成香蕉奶昔，請拿捏適合寶寶月齡的口感。不能喝鮮奶的寶寶可用母奶或配方奶代替鮮奶。沒有任何防腐劑，請盡速食用完畢，或是要吃的時候少量製作當下吃完比較好。如果冷凍香蕉足夠的話，把要給孩子的無添加份量分裝出來，將剩下的冰香蕉泥均勻拌入優格，撒上少許核果及巧克力豆/蔓越莓乾等，就可以連老公的甜品一併奉上，一兼二顧摸蛤仔兼洗褲哈哈哈！
