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Jerry Lin
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MP COMBAT紅豆奶昔

MP COMBAT紅豆奶昔

描述

MP COMBAT是有在健身的男生都會補充的乳清蛋白品牌之一，但是大多數人的喝法都只是加水了事，喝久了多少會膩。在此介紹利用MP COMBAT做為食材的料理方法。

35 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • MP COMBAT可以由COSTCO便宜取得，而老鷹紅豆可以由全聯買到。

    MP COMBAT可以由COSTCO便宜取得，而老鷹紅豆可以由全聯買到。

  • 紅豆泡水4小時以上，之後用濾網瀝乾，在鍋內加入2.5杯的水煮滾。

    紅豆泡水4小時以上，之後用濾網瀝乾，在鍋內加入2.5杯的水煮滾。

  • 煮滾之後轉小火，悶煮45分鐘，湯汁會變成不透明紅色。

    煮滾之後轉小火，悶煮45分鐘，湯汁會變成不透明紅色。

  • 關火以後放涼，等到鍋子變溫冷之後，加入MP COMBAT。

    關火以後放涼，等到鍋子變溫冷之後，加入MP COMBAT。

  • 攪拌均勻，MP COMBAT紅豆奶昔完成！

    攪拌均勻，MP COMBAT紅豆奶昔完成！

小撇步

MP COMBAT本身就很甜了，因此完全不用加糖。
關於紅豆煮軟的步驟，也可以參考其他的紅豆湯食譜。

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