鹹蛋炒苦瓜

描述
miki的女兒以前很怕苦瓜,跟所有的小孩一樣怕苦瓜的苦味,長大後...因為她喜歡鹹蛋蛋黃的濃厚滋味,試著少量少量的吃這道菜...漸漸的開始敢吃了,也喜歡吃呢!
miki真的沒想到女兒會開始吃炒苦瓜呢~
妳家的小孩、家人也怕苦瓜嗎?試試鹹蛋量多一些~說不定他們也會試吃看看喔!
苦瓜不但可清熱退火,也可降血糖、血脂、體脂肪,是很好的食物呢!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
miki的女兒以前很怕苦瓜,跟所有的小孩一樣怕苦瓜的苦味,長大後...因為她喜歡鹹蛋蛋黃的濃厚滋味,試著少量少量的吃這道菜...漸漸的開始敢吃了,也喜歡吃呢!
miki真的沒想到女兒會開始吃炒苦瓜呢~
妳家的小孩、家人也怕苦瓜嗎?試試鹹蛋量多一些~說不定他們也會試吃看看喔!
苦瓜不但可清熱退火,也可降血糖、血脂、體脂肪,是很好的食物呢!
喜歡♥料理、烘焙、編織、拼布、十字繡、鄉村雜貨, 還有和喜歡羊毛氈的女兒喬在自己的手作教室熊腳丫與三隻店貓一起過生活^____^ 熊腳丫手作 www.facebook.com/miki3home
繼續閱讀義大利麵 三杯雞 白菜滷 高麗菜 酸辣湯 番茄 雞湯 馬鈴薯 菠菜 番茄炒蛋 低脂高蛋白 鮭魚 杏鮑菇 粽子 炒麵 麻婆豆腐 餅乾 小黃瓜 早餐 花椰菜 雞胸肉 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 四季豆 打拋豬 雞肉 香菇雞湯 排骨 台式泡菜 湯 雞蛋豆腐 高麗菜飯 糖醋排骨 南瓜 玉米濃湯 金針菇 櫛瓜 地瓜 瓜仔肉 家常菜 糖葫蘆 竹筍 涼拌小黃瓜 豆腐 湯麵 滷肉 炒飯 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 茄子