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易修 / Vitas
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雞胸肉炒木耳

雞胸肉炒木耳
663 說讚 3 一起做

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 蛋白+雞胸肉拌拌備用(放置15分鐘),洗淨辣椒蒜頭木耳切好備用。

    蛋白+雞胸肉拌拌備用(放置15分鐘),洗淨辣椒木耳切好備用。

  • 熱油鍋放入蒜頭爆香。

    熱油鍋放入頭爆香。

  • 蛋白液倒掉後將雞胸肉入鍋拌炒上鍋蓋,呈現半熟(此圖)再放入木耳拌炒。

    蛋白液倒掉後將雞胸肉入鍋拌炒上鍋蓋,呈現半熟(此圖)再放入木耳拌炒。

  • 再加入1茶匙醬油膏+辣椒拌炒後即可上桌(辣椒炒越久越辣自已斟酌)。

    再加入1茶匙醬油膏+辣椒拌炒後即可上桌(辣椒炒越久越辣自已斟酌)。

  • 成品。

    成品。

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