瑪莉廚房:蒜炒鮮蔬

描述
國中生的午餐,學校提供了三種方案
帶便當去學校蒸
訂學校合作的外燴午餐
請家人送便當
哥哥自己選擇了第一種
於是,媽媽開始了準備便當的日子
需想些既要好吃又要營養
還得要在蒸籠洗禮之後
還能保持色、香、味的合適便當菜
只好高呼:『媽媽,加油!』
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
國中生的午餐,學校提供了三種方案
帶便當去學校蒸
訂學校合作的外燴午餐
請家人送便當
哥哥自己選擇了第一種
於是,媽媽開始了準備便當的日子
需想些既要好吃又要營養
還得要在蒸籠洗禮之後
還能保持色、香、味的合適便當菜
只好高呼:『媽媽,加油!』
一起做,上傳照片鼓勵作者
杏鮑菇 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 湯 南瓜 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 鮭魚 豆腐 番茄炒蛋 菠菜 台式泡菜 排骨 炒麵 蒸蛋 馬鈴薯 滷肉 家常菜 雞肉 香菇雞湯 花椰菜 金針菇 高麗菜飯 地瓜 櫛瓜 雞蛋豆腐 高麗菜 雞胸肉 低脂高蛋白 瓜仔肉 打拋豬 白菜滷 娃娃菜 湯麵 四季豆 炒飯 番茄 餅乾 酸辣湯 早餐 粽子 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 三杯雞 義大利麵 雞湯 小黃瓜 茄子 竹筍