蒟蒻田樂
描述
「蒟蒻田樂」——這道菜孩子也愛吃。若無紅味噌，可用其它味噌替代～
★《雪平鍋無油料理：從煮物到甜點，一鍋搞定77道日本道地美食》
3種高湯x23道燉煮x21道涼拌x14道湯品x8道鍋物x8道甜點
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份量
2
人份
熱量
步驟
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在蒟蒻兩面劃上淺淺的格子狀刀痕，切成一半厚度。再切成三角形，串上竹籤。
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![在鍋中混合[醬汁]，開中火加熱。煮沸後調整火侯，保持沸騰冒泡的狀態，以鏟子攪拌鍋底，耐心燉煮3～4分鐘，直到煮出濃稠感為止。
(※Point︰以鏟子沿著鍋底劃一道，出現空白線條即可。)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
在鍋中混合醬汁，開中火加熱。煮沸後調整火侯，保持沸騰冒泡的狀態，以鏟子攪拌鍋底，耐心燉煮3～4分鐘，直到煮出濃稠感為止。 (※Point︰以鏟子沿著鍋底劃一道，出現空白線條即可。)
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另煮一鍋熱水，放入1煮2～3分鐘，撈起瀝乾。淋上大量的2，放在盤子裡。 (※Point︰蒟蒻事先劃上刀痕，醬汁較容易均勻包覆。)
![在鍋中混合[醬汁]，開中火加熱。煮沸後調整火侯，保持沸騰冒泡的狀態，以鏟子攪拌鍋底，耐心燉煮3～4分鐘，直到煮出濃稠感為止。
(※Point︰以鏟子沿著鍋底劃一道，出現空白線條即可。)](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/524391/970f27b97c110da0.jpg)
小撇步
雪平鍋Point
雪平鍋的鍋底邊角帶有平緩弧度，適合製作醬料，可輕鬆完成味噌醬。
![[素] 酥脆豆腐條](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/416627/b936643c62112135.jpg)
