百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
唐安麒超猛瘦身食譜
236 食譜 5,246 粉絲

五色駐顏湯

五色駐顏湯

描述

連日派對宴會後,殘樣急現,想急救乾燥、細紋盡現的疲倦肌膚,除了勤力做facial護膚,還可喝「五色駐顏湯」。青皮疏肝理氣、金針利濕熱、紅棗補心、銀耳潤肺養顏、黑豆補腎活血,此湯集結自然界五色理論,以五色食材調理五臟,達到調氣血、駐顏延年的效果。

124 說讚

食材

步驟

  • 所有材料洗淨。青皮、銀耳、金針花以溫水浸泡,黑豆泡水3小時。

  • 瘦肉放入加有片的滾水中汆燙去血水。

  • 煮滾水,放入所有材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入調味,即可食用。

4,061 瀏覽
avatar
唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,246 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 瓜仔肉 蒸蛋 義大利麵 雞肉 炒飯 滷肉 菠菜 番茄 高麗菜飯 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 打拋豬 鮭魚 粽子 香菇雞湯 麻婆豆腐 餅乾 櫛瓜 娃娃菜 三杯雞 金針菇 杏鮑菇 竹筍 花椰菜 玉米濃湯 地瓜 家常菜 茄子 排骨 四季豆 小黃瓜 糖醋排骨 番茄炒蛋 雞胸肉 涼拌小黃瓜 高麗菜 湯麵 雞湯 豆腐 雞蛋豆腐 白菜滷 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 炒麵 糖葫蘆 早餐 馬鈴薯