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欣蒂小廚娘
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無油煙清料理~~紙包魚

無油煙清料理~~紙包魚

描述

清爽無油煙料理,可以吃到魚的鮮味又有蔬菜的清甜,依個人喜愛加上不同的蔬菜喔,花椰菜、秋葵、不同菇類!!很健康的一道菜,當然如果要香一點,可以加點奶油,不過相對的,熱量就變高囉~~~

334 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

小撇步

很健康的一道菜,當然如果要香一點,可以加點奶油,不過相對的,熱量就變高囉~~~

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