健康無糖無奶香蕉杯子蛋榚
描述
因為不想做一個很大的香蕉蛋糕，一個人會吃不完。這個做的分量有兩杯，可以兩個人吃，不過我就是一個人吃了全份haha。
準備時間只要5-10分鐘，真的超簡單。我當它是早餐加酪梨米漿一起吃。
內饀可用不同材料代替，例如藍苺。十份個人口味，大家可隨心調節。
份量
2
人份
時間
45
分鐘
![在杯子上抹一層牛油以防蛋糕黏著杯子，放入[內饀]＋兩種不同的籽攪拌，倒入杯子至9成滿。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/494459/aa9bf0e539a2fe5f.jpg)
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