養生黑芝麻糊【深夜食堂X鮮食家】
描述
常常聽人說:多吃黑芝麻...
是的...它是好東西喔..當然即便好東西不代表是萬靈丹，適食適量囉!
這是好友分享如何讓黑芝麻更香醇作法，加上適量的花生粉，就能更濃郁香醇!
綜合網路知識搜尋的功效
黑芝麻益處:
強化血管的作用
保護心臟防老作用
促進發育、預防貧血
滋補神經潤養腦髓
助消化防潰瘍的作用
美容通便防止頭髮脫落變白
- 已參加：暖心深夜食堂
份量
1
人份
時間
20
分鐘
步驟
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寵愛自己最好的方式，就是來盅熱騰騰香醇的芝麻糊! 禁忌: 芝麻含油脂多，下瀉力強，故凡有大便溏洩、陽痿滑精、白帶淋下諸症者不宜服食。熟芝麻(炒過的)性熱，胃熱燥者少服 。 參考:http://www.foodcare.com.tw/label.aspx?article=941
小撇步
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