鮮味料理

lanni 南瓜燜炒米粉

現在市面上賣的米粉大都改叫炊粉,口感不會過分軟爛也無需翻炒得滿頭大汗！我用半燜半拌炒的方式,一會兒工夫就可享用！以前大都是加肉絲和...

食材：米粉、南瓜（切小片）、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、小白菜或芹菜或韭菜（後放）、蝦米（泡軟）、香菇（泡軟切絲）醃點醬油、調味A：鮮味抄手、醬油、鹽、調味料B:油蔥酥、胡椒粉

香煎豬梅花肉片(美極鮮味露)

常常看到鐵板燒師傅料理時用美極鮮味露調味，在頂好買一罐回來試，煎蛋煮海鮮滴個幾滴果然菜都變得很有層次很美味，這次梅花肉片用鮮味露醃...

食材：豬梅花肉片、醃料 - 蔥、醃料 - 蒜頭、醃料 - 美極鮮味露、醃料 - 醬油、醃料 - 米酒

《酪梨吐司培根蛋🥑🥓🍳》

愛妻料理，簡單營養快速！給老公的滿分午餐。 若要改成早餐也可以呦！吐司改用一片，酪梨只用半邊並依序減量

食材：全穀吐司、酪梨、各式堅果（可省）、培根、蛋、七味粉、鮮味露或醬油

[電鍋上菜] 高麗菜蛋肉飯

食材：米、高麗菜、鮮味抄手/烹大師、鴻禧菇、鹽、玉米筍、黑胡椒、豬肉絲、白胡椒、雞蛋

冷冷韓冬～大醬燉鍋

韓劇裡每個家庭的家常菜-大醬燉鍋，冷冷的天氣最想來碗熱熱的湯，蔬菜的甜味加上蛤蜊的鮮味，讓這冷冷的天氣從胃裡溫暖身心

食材：大白菜、板豆腐、韓國大醬、蛤蜊、韓國辣椒醬、洋蔥、鮮味炒手（可有可無）、雪白菇、馬鈴薯、牛肉火鍋肉片

鍋寶不沾鍋🎹菓媽咪🎹櫻花蝦小魚蝦炒飯

粒粒分明充滿香氣的營養櫻花蝦吻仔魚炒飯

食材：吻仔魚飯、洋蔥、白胡椒、鮮味炒手、櫻花蝦

蝦仁（狗蝦）煎蛋

澎湖特有的蝦子，狗蝦…… 在台灣很少能吃到這個味道，今天孩子點了這盤蝦仁蛋，當娘的我怎麼會不做呢～^_^

食材：蛋（大）、蝦仁（任何都可）、蔥、康寶鮮味炒手、水

苦茶油鮮菇蔥花蛋

這個連假全家當病貓，煮個清粥小菜

食材：雞蛋、鮮香菇、苦茶油、蔥、海鹽、鮮味炒手、傳統醬油

快速出好菜-毛豆仁炒豬肉佐黑胡椒

快速、美味、營養滿分，不愛吃飯的小孩都能一口接一口的簡單料理，只要掌握好小訣竅，隨時都能快速上菜唷！

食材：葵花油、蔥、胡椒粉、新鮮毛豆仁、鮮味炒手、玉米筍、鹽、胡蘿蔔、米酒、豬肉、現磨黑胡椒、杏鮑菇

黑胡椒奶油炒豆芽

簡單美味家常菜～～加了奶油多了奶油的香氣

食材：豆芽菜、黑胡椒、奶油（含鹽或無鹽都可）、鹽或鮮味炒手

番茄肉絲蛋花湯

正值番茄的盛產期，不貴卻營養滿分的番茄，冰箱剩了一些昨天煮番茄炒蛋剩下的番茄，拿來變化一下煮成湯也很好喝

食材：番茄、蛋、鮮味炒手、肉絲、香油或麻油

給新手超簡單「康寶玉米牛奶濃湯」✨

✨猴子🐒也會做的「康寶牛奶玉米濃湯」✨ 從小到大都很喜歡喝康寶der濃湯， 牛奶、洋蔥、蛋花、玉米都是我喜歡的東西， 全部加在一起...

食材：康寶金黃玉米濃湯、玉米罐頭、鮮味炒手、洋蔥、黑胡椒粒、雞蛋、牛奶

海菜丸子蛋花湯

來自澎湖的海菜和花枝丸，再加一顆蛋，煮成簡單又好喝的海菜丸子蛋花湯

食材：澎湖海菜、花枝丸、水、鮮味炒手

蘿蔔玉米筍菇菇雞湯

租屋族小資女個人料理

食材：水、雞翅、雪白菇、玉米筍、白蘿蔔、鮮味炒手

高麗菜玉米瘦肉綜合粥

食材：飯、高麗菜、玉米粒罐頭、紅蘿蔔、鴻禧菇、絞肉、芹菜、鮮味炒手、鹽、白胡椒粉