馬鈴薯料理

牛排佐自製洋蔥醬/蜂蜜芥末烤薯塊/花椰菜

家庭牛排套餐~簡易又好吃喔!

食材：牛排*、馬鈴薯、芥末醬、綠花椰菜、蜂蜜、牛肉湯塊、新鮮香芹、洋蔥、鹽、鮮奶油、橄欖油、粗粒黑胡椒

玉米濃湯無添加自然風味

用簡單的原型食物煮出無添加天然的玉米濃湯，很好喝喔！

食材：洋蔥、馬鈴薯、玉米粒、牛奶、水、奶油、鹽、黑胡椒

臘腸馬鈴薯飯(電子鍋料理)

簡單方便的電子鍋料理又來了! 這次跟大家分享臘腸馬鈴薯飯的製作, 利用本身就富含油脂以及風味的港式臘腸搭配鬆軟的馬鈴薯一起與米飯烹...

食材：白米、港式臘腸、台式醬油、毛豆仁、日式醬油、胡蘿蔔、白胡椒、洋蔥、熱水、大蒜切碎

馬鈴薯蔬菜烘蛋

清冰箱料理，快發芽的馬鈴薯，和放了很久的一半的洋蔥，一半的蕃茄，再加些蔬菜及蛋，就可以完成美味又營養的馬鈴薯蔬菜烘蛋料理，也可以快...

食材：馬鈴薯切小條、洋蔥切絲、玉米筍切小塊、美白菇、蕃茄切丁、蛋、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、油

馬鈴薯白蒜濃湯

食材：蒜苗、馬鈴薯、蒜頭、水或高湯、鮮奶油、鮮奶、鹽

馬鈴薯沙拉泥

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、美奶滋

馬鈴薯麵包蝦

馬鈴薯與蝦的結合

食材：白蝦、馬鈴薯、玉米粉、黑胡椒粒、蛋、塩、麵包粉

烤馬鈴薯（排餐配菜

FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...

食材：馬鈴薯🥔、鹽、粗粒黑胡椒、白胡椒、義大利香料、百里香、奶油

副食品 寶寶薯餅 7m手指食物

馬鈴薯單吃會有點乾 寶寶比較容易作嘔 加入蛋之後馬鈴薯軟綿綿配上蛋香 寶寶很喜歡

食材：馬鈴薯、蛋

培根薯塊拌海苔酥

外酥內軟的馬鈴薯、加上煎的脆脆的培根跟鹹甜口味的海苔酥，這組合意外的搭!!無論是當正餐或下酒菜、都很適合。這道料理食材簡單、做法也...

食材：澳洲馬鈴薯、煙燻培根、海苔酥、橄欖油、蒜瓣

鑄鐵鍋咖哩雞肉飯

有誰會不喜歡吃咖哩飯呢！尤其是孩子們，不小心就吃了兩盤～ 做起來也很簡單，只是要花點時間處理備料。 喜歡用鑄鐵鍋煮一大鍋，一家四口...

食材：雞胸肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、咖哩包

氣炸玉米

食材：麵粉、豆漿、優諾乳、甜菜根（果汁）、蛋、地瓜、糯米粉、低脂肪起士片、芝麻粉、馬鈴薯

假日早午餐馬鈴薯沙拉

假日早午餐 馬鈴薯沙拉吐司

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、培根、羅美芯、花生醬、土司

和風馬鈴薯泥〞鹹味版薯泥（微波爐作法）

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47634949 馬鈴薯泥是很多人喜歡的料理...

食材：馬鈴薯、柚肉和風醬、蒜粉/黑胡椒粒

馬鈴薯蛋沙拉

早餐的好選擇

食材：馬鈴薯、蛋、沙拉

羅宋湯

小時候爸爸最愛煮的湯 就是羅宋湯🍅 記憶中的味道

食材：牛肋條、牛番茄、洋蔥、番茄醬、花椰菜、馬鈴薯

馬鈴薯蛋沙拉

簡單易做的懶人料理

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、蘋果、沙拉、蛋、黑胡椒