香煎

《生煎蔥花卷》快手一次醒發

這道好吃的生煎蔥花卷點像....蔥油餅➕生煎包的組合！非常好吃又比蔥油餅，生煎包還容易做歐！

食材：中筋麵粉、溫水、糖、酵母、蔥花、油、鹽、熟白芝麻

香煎麥年豬小里肌

食材：豬里肌、麵粉、雞蛋、黑胡椒、鹽、油

乾煎松阪豬肉

食材：松阪豬肉、白芝麻、檸檬汁

香煎雞腿排

食材：去骨雞腿排、鹽、米酒、黑胡椒粒

香煎鮭魚

簡單又好吃😋

食材：鮭魚

乾煎小黃魚

食材：小黃魚、姜、鹽、油

鹽煎蔥油雞 (露營OK)

將雞肉用鹽抓一抓，煎熟，加大量蔥花快速炒拌，火速完成一道下飯美味!

食材：去骨雞腿肉 (切小塊)、蔥花、蒜末

香煎櫛瓜

減肥聖品

食材：黃櫛瓜、綠櫛瓜

《烤輕食》

太晚不想吃負擔太重可以選擇這種烤輕食 （我是使用水波爐烘烤，也可以使用烤箱，氣炸鍋，氣炸烤箱等來做這道料理）

食材：甜椒、青椒、胡椒鹽、櫛瓜、好市多雞肉粉（可有可無）、嫩煎牛排（其他牛排也可）

奶油煎椒鹽雕魚

快速又好吃

食材：雕魚片、蔥花、胡椒鹽、無鹽奶油、麵粉

煎法國吐司

食材：吐司麵包、雞蛋、牛奶、鹽、香草精、白砂糖、肉桂粉、沙拉油、奶油、蜂蜜

【MaiMai廚房】嫩煎柚子胡椒雞

來自🇯🇵日本九州的 #柚子胡椒 (#ゆずこしょう)，是近年來台灣蠻流行的一種調味料，裡面既沒有柚子又沒有胡椒，很好玩吧!! 那為什...

食材：去骨雞腿、鴻喜菇、蔥、碗豆苗、柚子胡椒醬、鹽巴、米酒

芥末椒鹽香煎芙蓉雞片

快速就可以料理， 口味變化多端， 還有隱藏版蔬菜在裡面， 大人小孩都會愛喔～😋 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ h...

食材：雞胸肉切片、沙拉油、鹽巴、小磨坊日式芥末椒鹽、雞蛋、胡椒粉、太白粉、米酒、水

香煎牛小排

牛小排凍在冰庫裡非常方便，我喜歡帶骨的牛小排，煎起來更香

食材：帶骨牛小排、紅蘿蔔、圓茄、蘑菇

簡單快速料理：香煎奶油鮭魚佐四季豆

奶油與鮭魚油脂烹調的蔬菜超級好吃😋快來試看看吧！gogo

食材：安佳奶油、鮭魚、四季豆、海鹽、黑胡椒

辣蔥蒜乾煎雞翅

食材：雞翅、鹽、蔥末、蒜末、辣椒、黑胡椒粒、油

【胡椒粒燜雞】非常撩人😝食欲！

微冷的秋夜，吃上一塊香濃美味的🍗雞肉，令人回味無窮，胡椒粒燜雞是我們家秋冬餐桌上最常出現的菜餚，它的美味秘訣在於黑胡椒的麻香味，色...

食材：去骨的雞腿肉、大的紅番茄、整顆胡椒粒、洋蔥絲、香菇素蠔油、薑片、砂糖、香菜莖、米酒、綠辣椒、清水、黃彩椒、香油、橄欖油煎(雞腿用)、黑胡椒、昆布醬油