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日式燉煮牛肉豆腐
Sophie Hsieh🍳食材：牛肉片、豆腐、醬油、洋蔥、水、青花菜、糖、寬粉絲、味霖
醬油豆腐
3,172 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「醬油豆腐」的零失敗食譜
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ㄧ魚三吃（鯛魚片）
妙妙熊🐻一種食材搭上不一樣的配料就有不同的吃法，簡單好上手。
食材：鯛魚片、白飯、青江菜、太白粉、雞蛋、米酒、豆腐、醬油膏、鹽巴、薑、醬油
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辣豆腐湯
大叔的私人廚房濕涼的雨天中來一碗，微辣的湯汁與米飯一起拌著吃，再一口軟嫩的豆腐，真是享受... 參考料理影片：https://www.youtu...
食材：豬肉、嫩豆腐、粗辣椒粉、洋蔥、細辣椒粉、青蔥、魚露、朝天椒、醬油、蒜末、鹽巴
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滷肉
邱梅子好吃的滷肉 嫩嫩的口感
食材：梅花肉、蛋、油豆腐、油蔥酥（乾）、米酒、醬油、蒜頭
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蘿蔔絲豆腐雞肉手工水餃
Wendy Chen豆腐及雞肉含有豐富的蛋白質再加上白蘿蔔絲的清甜爽口這個內餡是非常適合晚餐吃，不用擔心油脂及熱量攝取過多。
食材：A : 水餃皮、髙筋麵粉、冷水、塩、B : 內餡 雞胸肉絞碎、白蘿蔔、板豆腐、青蔥、C : 調味 醬油、香油、白胡椒粉 及塩
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清蒸鯛魚豆腐
ijustcookit來道滿滿蛋白質的清蒸料理吧
食材：鯛魚片切片、嫩豆腐切片、蔥切絲、辣椒切絲、醬油、薑、蠔油、香油、糖、米酒、白胡椒粉、清水、飲用水
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［零廚藝］韓式泡菜冷豆腐
貓兒食堂天氣燠熱不想進廚房，掮著疏懶的身軀打開冰箱仔細端詳盤點冰箱裡的食材，尚有餘下的泡菜與小黃瓜，夏天食用冰涼舒爽的涼拌菜不僅開胃，還能...
食材：嫩豆腐或板豆腐、韓式泡菜、韓式泡菜湯汁、小黃瓜絲、柴魚醬油、糖醋蘿蔔絲、白芝麻
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蔥燒明蝦豆腐
🎈波波小姐的廚房使用澎湖野生大明蝦，讓本來就很美味的蔥燒豆腐更添鮮美，整個菜色大升級！用來做為宴客料理也很有面子噢❤️ 我是宅宅煮婦波波🍳 👉🏻...
食材：澎湖野生大明蝦、雞蛋豆腐、醬油、青蔥、水、薑片、糖、蒜頭、醋(提味用可略)
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減醣牛肉甜椒豆腐拌飯
OXO 輕減醣食譜營養價值表 熱量 376大卡 醣類 35克（37％） 蛋白質 25克（26%） 油脂 15克（37%)
食材：熟糙米、板豆腐、米酒、牛後腿肉、鹽、OXO可調式蔬果削片器、洋蔥、醬油、OXO不銹鋼沙拉剪、紅甜椒、白胡椒粉、黃甜椒、蘑菇
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家常豆腐
唐唐廚房豆腐的香味配上甜椒的清甜木耳的清脆，真是一口接一口啊
食材：豆腐、小黃椒、醬油、紅洋蔥、糖、木耳、蕃茄醬、水
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海鮮酸辣羹
TasteTastySauce新年快到了，在圍爐的時候來個讓人暖暖的羹湯吧！
食材：豆腐、海鮮、紅蘿蔔、木耳、香菇、銀芽、蒜頭、蔥、薑泥、醬油、鹽、糖、高湯或雞粉、白胡椒、醋、香油、太白粉
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豆腐鑲活力豬
簡單簡單又營養的一道料理，製作起來也不費力，是適合大家嘗試的一道料理！
食材：絞肉、板豆腐、秋葵、蔥、薑泥、香菇、醬油、胡椒粉、太白粉、鹽巴
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年菜分享｜清燉白菜獅子頭蛤蜊雪見鍋
蘇菲姊姊的人妻便當日常這道料理是我過去常做的一道湯品，獅子頭光是用看的就感覺是一道大菜，但其實在將複雜的菜色簡單化後，即使是大菜，也能夠用最快速方便簡單...
食材：豬絞肉、紅蘿蔔、鹽巴、洋蔥、白胡椒粉、結球白菜、蔥、香油、蛤蜊、糖、火鍋料、板豆腐、醬油（薄鹽醬油2＋白蔭油3）、雞蛋、米酒、白蘿蔔、味醂、水
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麻婆豆腐
懶人下廚Milkie最喜歡吃香辣下飯的麻婆豆腐 絕對配這種嫩豆腐
食材：嫩豆腐、豬絞肉、豆瓣醬、日本三星醬油、辣椒醬、蒜頭、辣椒、蔥、蘭亭和牛辣油
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［家常料理］麻辣豆腐
Gina 廚房麻辣下飯的麻辣豆腐超級下飯，食材簡單、容易烹煮的家常菜
食材：全聯板豆腐、全聯豬瘦絞肉、辣豆瓣醬、蒜頭、醬油、辣椒、糖、蔥、米酒、花椒、水、太白粉、橄欖油
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（高蛋白）雞蛋豆腐肉捲
小女子玩玩廚房滿滿的蛋白質 配上爽口的泡菜 真是滿足
食材：梅花肉片、雞蛋豆腐、泡菜、醬油、香油、鹽巴、糖、蔥花
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一鍋到底 一人份晚餐
yicchen這次使用食材只有以下，照片中其他也能加入， 洋蔥切絲、小白菜切段，但份量太多就沒用到。 （食譜一人份量偏多，食量若較小可兩人享用）...
食材：鴻禧菇、黃豆芽、米血、水/高湯、錦豆腐、鹽巴、醬油
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新朱肉部隊鍋🌿奶素
觀音山素食料理簡單做部隊鍋是由多種食材，搭配韓國辣椒醬作為湯底的辛辣火鍋，可加入各種喜愛的食材。加入植物肉做成的肉丸子，口感扎實、香氣十足，搭配香濃起...
食材：新朱肉、百頁豆腐、紅蘿蔔、中芹、豆薯、麵粉、香菜、起司片、素食泡麵、鮮香菇、火鍋豆腐、韓式泡菜、糖、鹽、香油、醬油、五香粉、胡椒粉、韓式辣粉、韓式辣醬、素蠔油、素高湯、油
