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寶寶粥、鮪魚炊飯、鮮菜肉湯-美味低溫料理
SHOWA 氣煎料理舒壓鍋煮寶寶粥不怕焦，同時顧好父母的一餐， 全家人的營養一次煮齊！ 影音食譜: https://youtu.be/Uom3KI9llcA...
食材：豬後腿肉、小白菜、白米、洋蔥、水、預泡的米和水、鹽、牛番茄、番茄、鮪魚罐頭、ˊ豬後腿肉
罐頭
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「罐頭」的零失敗食譜
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🦀️南瓜蟹肉濃湯煲(小朋友乖乖吃蔬菜)
好好料理 8Djoy不是火鍋風味蟹肉棒，是認真的澎湖超大蟹肉棒❤️( https://bit.ly/2Xu1Yi8 ) 宅配到立馬做了料理!!!把蔬菜...
食材：蒸過的南瓜、蒸過的馬鈴薯、蟹管肉(蟹足)、牛奶、薑末、玉米粒(罐頭)、水、米酒、胡蘿蔔切丁、高麗菜撕碎、蘆筍、蔥配色
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茄汁鯖魚絲瓜麵
老娟子快速的料理又可吃的飽，絲瓜盛產時，除了，絲瓜蛤蜊外，也試試這道吧！
食材：絲瓜、蛋、鹽、鯖魚罐頭、味素或干貝粉、麵條、白胡椒粉
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電鍋料理！住外面也健康
張瑋庭住外面，煮東西好不方便！！沒關係～有電鍋搞定！不用調味料！可自由選擇蔬食！全聯👍👍👍👍健康美味！ 在全聯買，共花250左右，雞蛋...
食材：水煮鮪魚罐頭、雞蛋、豆漿、金針菇、小白菜、小番茄
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熱壓吐司+吐司邊
雅雅用鬆餅機做出簡單又方便的早餐或午茶點心🥧
食材：吐司、起司片、蛋、火腿片、鹽、鮪魚罐頭、伊瑪鬆餅機+帕里尼烤盤
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熱情🌞夏威夷手桿pizza
chez lady V食材：高筋麵粉、酵母、火腿、食鹽、鳳梨罐頭、細砂、玉米粒、開水、Pizza用cheese絲
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👩🏻🍳XO櫻花干貝醬炒馬鈴薯土豆
👩🏻🍳承蓁的戰場馬鈴薯（簡稱土豆）是大陸的大眾化家常菜，一般都用醋拌馬鈴薯，把馬鈴薯以涼拌處理居多。 這次我用XO櫻花干貝醬來拌炒⋯還滿好吃的耶！...
食材：馬鈴薯（土豆）-削皮切絲、XO櫻花干貝醬罐頭、紅蘿蔔-削皮切絲、蔥-切絲、鹽巴、香油、大蒜-切末
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鮪魚蛋三明治
廚房女漢子Rita's簡單又好操做的早餐料理，拿來當下午茶也很棒喔～用水煮蛋+水浸鮪魚+洋蔥+2種美奶滋再加上少許黑胡椒拌勻便完成好吃又很方便拿的鮪魚蛋...
食材：方型壓模、吐司、洋蔥、小黃瓜、水浸鮪魚罐頭、白煮蛋、甜味美奶滋、日式美奶滋、黑胡椒粉
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茄醬鮪魚炒米粉〞純米米粉版做法
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45973425 酸酸甜甜，口感Q彈~ 吃膩...
食材：純米米粉、油漬鮪魚罐頭、蛋、番茄醬、水
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\\異國風-茄汁雞肉//
小榯廚房前幾天看到旅遊節目介紹土耳其料理，其中一道番茄燉肉看得我口水直流，忍不住想模仿，僅用簡單的食材加異國風味的調味，簡單吃一樣飽足~ ...
食材：雞腿肉、番茄、百里香、洋蔥、煙燻紅椒粉、罐頭番茄丁、蜂蜜、小磨坊蒜風味油、米酒、鹽
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焗烤白醬意大利麵
草莓海豚的鮮滋味食材：義大利麵、鯛魚背肉、低筋麵粉、德式香腸、鮮奶、洋蔥、鮮奶油、南瓜、奶油、紅蘿蔔、罐頭玉米粒
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茄汁鯖魚關廟麵
小翰爸南部人共同的回憶，甜美的味道
食材：茄汁鯖魚罐頭、蔥花、蒜苗、雞蛋、關廟麵
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破布子青江菜
Jane Jane從別人家看到的 試煮後 簡單好吃 不加鹽
食材：大蒜、青江菜（其他菜也可）、破布子罐頭
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鮪魚燕麥粥250卡，冬天暖胃新選擇
嘿媽の低卡清爽營養的早餐燕麥粥，喚醒一天的活力，熱量低又好吃！ #燕麥 #早餐 #宵夜 #低卡料理
食材：桂格燕麥五匙、鮪魚罐頭一罐、高麗菜三大片、白胡椒鹽、海苔醬
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電鍋番茄蛤蜊飯
Yi Ping Lu簡單，健康，美味
食材：牛蕃茄、蛤蜊、花椰菜、玉米罐頭、鹽巴、米、牛肉
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尹食堂～泡菜鮪魚煎餅
佳雯的愛妻便當昨晚看了尹食堂，三更半夜的越看越餓，今天著手清冰箱剩的泡菜和包飯糰剩的鮪魚罐頭，打個蛋拌點青蔥，加點麵粉泡菜鮪魚煎餅就上桌了，兒子...
食材：韓式泡菜、水煮鮪魚罐頭、雞蛋、青蔥末、韓式煎餅粉
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【夏季。辣味肉醬炒麵線】
美味簡單煮今天來分享 美味簡單煮。Candice 的爸爸私房菜。 夏季來點辣很開胃喔 ～ 更多詳細食譜請搜尋：美味簡單煮。Ｃａｎｄｉｃｅ...
食材：蔥段、麵線、辣味肉醬罐頭、橄欖油、水
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水耕蔬菜炒雪蓮子
新手媽咪方便又快速喔
食材：水耕蔬菜、青葉雪蓮子罐頭、薑、鹽、油
